Tem dúvidas?

Reunimos as perguntas mais frequentes em quatro grupos. Se faltar alguma, escreva — respondemos em poucos dias úteis.

Sobre os conteúdos

Que tipo de conteúdo vou encontrar aqui?+

Videoaulas curtas (4–14 minutos), artigos escritos e guias semanais sobre caminhada consciente, posturas no quotidiano e rotinas para uma vida ativa. Cada peça passa por revisão de leitura antes de ser publicada. Para uma leitura completa sobre o que este conteúdo é e não é, consulte o nosso aviso legal.

Quem cria os conteúdos?+

Uma equipa editorial em Lisboa, com experiência em escrita, vídeo e comunicação digital. Não somos um serviço profissional especializado — somos uma editora de conteúdos de estilo de vida.

Como se desenvolvem hábitos de caminhada ao longo do tempo?+

Cada percurso é pensado como um pequeno hábito semanal. Há quem comece com cinco minutos por dia e expanda lentamente, e há quem prefira passeios longos uma vez por semana. Os artigos exploram diferentes formas de construir esses hábitos.

O que significa caminhar com atenção plena?+

É uma forma de observar o passeio enquanto acontece — o ritmo do passo, a respiração, o que se vê e se ouve. Não é uma técnica especializada; é uma maneira de prestar atenção que pode ser experimentada num passeio breve.

Sobre a subscrição

Quanto custa e quais os planos disponíveis?+

Quatro planos: mensal a 9,99 €, trimestral a 24,99 €, anual a 79,99 € e acesso completo único a 179 €. Todos têm o mesmo conteúdo desbloqueado e diferem apenas no compromisso e no preço efetivo por mês.

Como funciona o cancelamento?+

Pode cancelar a subscrição dentro da sua conta em quatro passos, sem telefonar nem enviar e-mail. Mantém o acesso até ao fim do período já pago e não há renovações depois disso.

Que formas de pagamento aceitam?+

MB WAY, cartões Visa, Mastercard e American Express, Apple Pay, Google Pay e PayPal. O recibo fiscal é emitido automaticamente após cada cobrança.

Posso ver os vídeos em vários dispositivos?+

Sim. A plataforma é uma página web responsiva — abre no telemóvel, tablet, computador e numa televisão com navegador. Pode ter sessão iniciada em até cinco dispositivos em simultâneo.

Com que frequência publicam novos conteúdos?+

Publicamos uma aula em vídeo, um artigo e um guia semanal todas as quintas-feiras. Pode subscrever o diário semanal — chega ao seu e-mail com a aula da semana, e como cancelar é referido em cada envio.

Ainda há dúvidas?

Escreva-nos. A equipa em Lisboa responde em dias úteis e adora explicar como funciona.

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